#Vocalboost : Je n’aime pas ma voix….Comment puis-je l’améliorer? 4 astuces!

Bienvenue dans un nouvel article de ma série #vocalboost!

Plusieurs personnes détestent leur voix. Pourquoi ? Que ce soit notre voix parlée ou chantée. Plusieurs n’aiment pas ce qu’ils entendent, surtout quand vient le temps d’écouter leur voix sur le répondeur d’un cellulaire! Il est très rare d’aimer sa voix tout de suite. Cela m’a prit des années avant d’aimer et accepter ma voix. Sachez une chose, ce que les autres entendent n’est pas ce que vous entendez! Si vous n’aimez pas votre voix, c’est comment dire…une bonne nouvelle, non?!

La première étape est de faire avec! On ne peut la changer complètement….Désolé de vous l’apprendre. Par contre il y a quelques astuces qu’on peut faire dans notre vie quotidienne pour apprendre à vivre avec notre voix.

Première chose à faire : Ne pas se comparer ni imiter les autres

Trop souvent on se compare aux autres, aux chanteurs beaucoup plus avancés que nous, ou même on se compare à nos idoles. Cela est un piège à long terme, car imiter ou se comparer ne nous apportera rien de bon à la fin de notre parcours. Pour être un artiste, nous devons être original, créatif et non la copie d’un ou d’une autre. Rien ne sert de changer sa voix pour ressembler aux autres. Votre voix est unique en son genre. Personne ne peut avoir la même voix que vous. C’est ce qui rend le métier de chanteur extraordinaire, car chaque voix est exceptionnelle. Soit on aime une voix soit on ne l’aime pas. Mais tous les goûts sont dans la nature. Si on veut faire accepter notre voix aux autres, il faut d’abord et avant tout l’assumer et l’accepter nous même….

Deuxièmement, apprenez à explorer votre voix sous toutes ses coutures….

Chanter c’est se faire plaisir. Chanter c’est s’exprimer à travers la musique, à travers le chant. Vous aimez chanter, c’est déjà le principal. Même si on vous dit que vous chantez mal…continuez à chanter malgré tout! Les cours de chant c’est justement pour apprendre!

Tous les grand chanteurs on été aussi débutant. Il n’y a pas de honte à essayer. Pour connaître notre instrument, il faut la découvrir pas à pas, comme on explore un nouvel instrument de musique. Au début on se trompe, on est pas très habile et puis voilà on réussi! Notre voix est notre instrument. On ne peut pas voir nos cordes vocales, mais on ressent de l’intérieur ce qui se passe….Plus vous allez approfondir vos connaissances musicale et vocales, plus vous aller devenir compétent.

N’ayez pas peur d’observer, d’embrasser vos erreurs et vos réussites. C’est comme cela qu’on progresse.

Troisième petite astuce, s‘écouter pour mieux s’aimer

Quand on est débutant, la plus grande erreur que l’on commet est de ne pas s’écouter chanter. S’écouter sans se juger est très très difficile pour la plupart, car on se juge toujours…Ma voix est comme ci, ma voix est comme ça, ma voix n’est pas comme ceci, ma voix sonne comme cela…je dis STOP!

Pour aimer sa voix, il faut être douce avec elle et en prendre soin. Écoutez votre voix avec du recul. C’est pourquoi je n’insisterai jamais assez sur le fait d’avoir un professeur de chant à vos côtés pour vous épauler pendant le processus. Vous n’êtes pas objectif vis à vis votre voix. Le professeur si!

Dernière astuce, avoir un bon microphone

Investissez dans un bon microphone! Votre voix sonnera mieux si vous avez un bon équipement audio. Le message dans tout ça c’est simplement de se dire gentiment:  j’aime ma voix quoi qu’il arrive! 

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Marie, vocal coach  xx

 

conseils pour soigner sa voix #vcoalboost

#VOCALBOOST: Chanter quand on est malade. 5 astuces pour vous aider!

LA SÉRIE D’ARTICLE #VOCALBOOST

Conseils et astuces pour booster votre confiance, votre motivation et votre carrière musicale.

Tomber malade avant un concert! Pas de chance! Que devenons faire? Chanter quand même ou tout annulé? Le problème c’est que la plupart du temps la salle de spectacle est réservée depuis des mois, parfois même des années à l’avance et canceler un concert est n’est pas génial si tous vos billets sont déjà vendus!

Quoi faire quand on sent que notre voix nous abandonne ? Pour un chanteur, perdre la voix c’est perdre une grande partie de soi. La vie s’arrête pour un moment puis c’est la panique. On se sent emprisonné. Seul. Personne ne sait ce que chanter représente pour nous. La voix est fragile et on l’apprend souvent à ses dépends. Tous les chanteurs ont peur de perdre leur voix. Combien de grandes stars ont perdu la voix à force de s’imposer des tournées et des heures et des heures de répétitions avec une mauvaise technique et une très mauvaise hygiène de vie? On demande souvent aux chanteurs d’avoir une hygiène de vie parfaite, une voix extraordinairement parfaite, un corps en santé, une vie sans stress, ni inquiétude. MAIS TOUT ÇA EST IMPOSSIBLE et on le sait.

Si vous avez peur de perdre votre voix, soyez attentionnée avec elle. Ce qui veut simplement dire, mieux vaut prévenir que guérir. Quand on a à assurer un concert de une heure et la grippe se pointe le bout du nez, c’est un cauchemar! Parfois il est mieux de reporter le concert que de se voir au lit pour les prochains mois sans pouvoir parler ni chanter. Vous savez, c’est à vous et vous seul de prendre cette décision.

5 Conseils pour chanter

(même si on est malade)

Le meilleur conseil que je peux vous aider est DE NE PAS CÉDER À LA PANIQUE. Rien ne sert de s’apitoyer sur notre sort cela n’y changera rien. Le mieux à faire est de simplement rester hydrater le plus possible.

Deuxièmement, imposez vous un repos vocal. Ne chuchotez pas. Ne parlez pas et faites une petite sieste pendant la journée avant le spectacle ! Le manque de sommeil et le manque de repos affectent notre moral qui affecte notre voix. Le saviez-vous?

Troisièmement, Échauffez votre voix quand même mais modérément. Ce qui veut dire avec du humming, du lip trill sans forcer ni pousser. Faites des étirements du cou, des épaules. Relaxer votre corps et votre mental avec une courte séance de relaxation. Cela permettra de retrouver un peu d’énergie avant votre concert. Si vous êtes dans une impasse vocale, demandez de l’aide à votre professeur de chant ou votre coach. Il vous aidera à tavailler votre voix en conséquence et peut-être même changer l’ordre des chansons et certains passages difficiles.

Quatrième conseil, tournez vous vers les inhalations à la vapeur. Très bon pour la voix. Tout ce que vous avez besoin c’est de l’eau chaude dans un bol, et une serviette. Placez votre tête par dessus le bol, serviette sur votre tête et inhalez la vapeur. Cela dégagera vos sinus et réduira votre toux.

Cinquième conseil, travaillez avec des spécialistes. Un ORL peut grandement vous aider ainsi qu’un spécialiste de la voix. N’attendez pas d’être accoté au pied du mur pour agir.  Les problèmes vocaux et les troubles de la voix sont réels. On ne met pas souvent en garde les chanteurs. Les gens ne voient que le beau côté du métier. Paillettes, spectacle et champagne ! Mais comme tout métier, être chanteur comporte des risques. Utiliser trop et mal sa voix en est un.

Conseil bonus: Optez pour une bonne hygiène de vie. Cela parait évident, mais le faites- vous réellement? Faire de l’exercice, boire moins d’alcool ou pas du tout, manger sainement ( nos fruits et légumes) et boire de l’eau, dormir 7 à 8 heures par nuit….Vous savez tout ça, non?

Prendre soin de soi physiquement et psychologiquement sont des choses que tout le monde devrait écrire sur sa liste de priorité pour vivre en santé, chanteur ou non.

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Comme on dit : Show must go on! 🙂

Je vous invite à regarder ce petit vidéo je donne quelques trucs contre le mal de gorge.

Marie xx

 

Crédit photo : unsplach

#VOCALBOOST: Lâcher-prise: Choisir la liberté vocale.

Qu’est-ce que le programme

#VOCALBOOST?


C’est simplement des conseils et une série d’ articles fait sur mesure pour BOOSTER

  • votre confiance en votre talent
  • votre voix
  • votre motivation en tant que chanteur(euse)

Nous sommes déjà rendu au dernier élément de base du mot VOCAL avec le Lâcher-prise

 


Aujourd’hui parlons du lâcher-prise….Êtes-vous libre vocalement?

Le lâcher-prise ne signifie pas tout abandonner. Voilà, je jette l’éponge et j’attends que l’univers m’envoie des signaux de fumée. Non. Lâcher-prise c’est simplement laisser le temps faire les choses comme elles doivent être faites et ne pas trop forcer le destin. Le lâcher-prise vocal pour moi c’est le fait de laisser son corps et ses cordes vocales faire leur travail.

Vous n’êtes pas en forme aujourd’hui ? Chantez quand même ou prenez une pause. Parfois on se sent obligé de travailler notre voix, on se met soi-même de la pression. La pression de chanter parfaitement, d’être la chanteuse parfaite, d’être la soliste parfaite, mais on sait bien que c’est du vent. Être une bon chanteur commence déjà par savoir reconnaître ses bon coups et ses moins bons…

Recherchez la liberté vocale

On pense qu’en contrôlant tout les aspects de notre voix, on sera un meilleur chanteur.  Ça ne fonctionne pas comme ça. Pourquoi? Parce que moi aussi j’étais la control freak de la voix. Ma voix devait m’obéir au doigt et à l’oeil sous peine d’être boudée pendant plusieurs jours.

Apprendre à contrôler sa voix avec la technique vocale c’est la base du chant. Il est primordial de savoir comment fonctionne notre instrument. Par contre, quand cela devient malsain c’est là qu’on tombe dans un cercle vicieux. Parfois, il faut admettre que notre voix n’est tout simplement pas prête à faire tout ce qu’on lui demande. Coup dur! C’est la chose la plus difficile que vous aurez à accepter. Ce n’est pas un signe de faiblesse, mais un signe de force, de maturité.

La lâcher prise vocal commence dans la tête. Si vous tentez de toujours contrôler votre voix, vous n’aurez plus de plaisir à chanter. Si tel est le cas, prenez du recul. Faites une pause. Si vous attendez la perfection vocale pour monter votre premier spectacle, vous allez attendre longtemps.

Pendant mes années d’études en chant classique, on nous demandait toujours la perfection ou rien.  Trop longtemps, j’ai été obsédée par ma justesse, ma puissance et mon legato! Mais quand j’ai découvert le chant populaire et rock, je me suis ouverte à d’autres horizons. Je me suis fait un cadeau à moi-même. Je me suis permise d’être libre vocalement et de choisir ce que j’avais envie de chanter et comment je voulais chanter. Ce que je n’avais jamais fait avant par peur de me tromper ou de déplaire à mes professeurs.

J’ai connu une chanteuse avec une voix extraordinaire et qui avait tout pour réussir en opéra. Le problème c’est que son professeur passait son temps à lui remettre sous le nez tous les petits défauts de sa voix, chaque petite erreur de note…Rien n’était jamais assez parfait. À la fin de ses études, elle a tout abonnée et a choisi un autre métier parce qu’elle n’acceptait pas que sa voix soit imparfaite! C’est une histoire qui me brise le coeur.

En tant que professeur de chant nous avons notre rôle à jouer. Nous devons aider nos élèves à progresser et à développer leur confiance et pas seulement leur voix. Car la manière que l’on aborde et traitons notre voix provient directement de la confiance que l’on a en soi et en son talent.

Quoi vous n’êtes pas parfait vocalement? Moi non plus! Même après 15 ans de chant et de technique je ne suis pas parfaite.

Laissez la voix faire ce qu’elle a à faire sans y penser voilà le vrai lâcher-prise vocal. Chanter est un métier où on ne cesse jamais d’apprendre. Le but n’est pas d’être parfait, mais d’être toujours meilleur. Lâcher-prise sur la recherche de la perfection vocale. Elle est inaccessible et vous le savez au plus profond de votre coeur. Le meilleur moyen de progresser comme chanteur est simplement de focaliser votre attention sur les aspects positif de votre voix.

Je vous le dis sincèrement, recherchez plutôt la liberté vocale. La liberté, la légèreté c’est tout ce que votre voix vous demande.

Pensez-y …on se retrouve demain pour un autre #vocalboost

Musicalement,

Marie-Laurence xx

Psst!!!: Envie de développer votre confiance et améliorer votre voix? Mon petit Ebook est disponible 🙂 Le petit guide du chanteur débutant

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#vocalboost

#VOCALBOOST : L’attitude. Êtes-vous une Diva?

Qu’est-ce que le programme

#VocalBoost?


C’est simplement des conseils et une série d’ articles fait sur mesure pour BOOSTER

  • votre confiance en votre talent
  • votre voix
  • votre motivation en tant que chanteur(euse)

Voici les 5 éléments de base à appliquer. C’est ce que j’appelle le V-O-C-A-L

Volonté

Organisation

Courage

Attitude

Lâcher-prise


Cette semaine, parlons de l’attitude du chanteur (autant en vers lui même qu’avec les autres)

Agissez-vous en Diva ou en Divo avec les autres autour de vous?

Personne, je dis bien personne ne veut s’entourer d’un chanteur ou d’une chanteuse qui agit de manière désagréable et qui méprise les autres et les regardent de haut. Que vous soyez une star internationale. Les plus grandes stars (pour la plupart) sont des personnes humbles et aimables.

Premier point, respectez toujours ceux avec qui vous travailler. Si vous voulez percer dans le milieu, vous devez être accessible et sympathique avec vos fans et avec votre équipe. Ne laissez jamais la célébrité vous monter à la tête. La gloire et la popularité vont et viennent. Pour avoir un longue carrière, misez préférablement sur votre authenticité, votre talent et votre ténacité.

Si vous avez un groupe de musique, il serait judicieux de développer votre esprit d’équipe. La chimie entre les membres du groupe c’est ce qu’il y a de plus important.  L’attitude que vous aurez lors des répétitions joue un rôle primordial dans l’avenir de votre groupe. Si vous instaurez un climat de confiance et d’harmonie et que vous avez du plaisir à jouer ensemble, il y a de forte chance que le groupe reste ensemble pendant longtemps.

L’attitude positive

Agissez en professionnel peu importe la situation. Avoir la bonne attitude vous ouvrira des portes. Soyez un artiste pour qui les gens veulent travailler. Cela fait peut-être cliché mais pensez positif. Que ce soit avec un producteur, une équipe de spectacle ou vos musiciens, personne ne veut travailler avec un artiste qui est négatif et qui se plaint sans arrêt.  Ça ne marche pas comme vous le voulez? Est-ce une raison pour tomber dans la déprime ? Non, certainement pas. Dans ce ce milieu, on est toujours exposé à la vue de tous. Les artistes ne sont pas à l’abri des critiques qu’elle soient positives et négatives. Vous devez vous y faire. Voyez les échecs et les rejets comme des expériences. Votre audition s’est mal déroulée? Une expérience de plus dans votre CV. La prochaine fois, vous ferez mieux! Le milieu artistique est un milieu de compétition (désolé de vous l’apprendre 😉 ) c’est pourquoi vous devez développer votre confiance et toujours garder le moral. Ne tombez pas dans la compétition malsaine. La seul personne avec qui vous êtes en compétition c’est vous-même.

Dernier point, vous voulez réussir dans le milieu musical? Ne jouez plus les victimes et passer à l’action. Avec une attitude positive, vous pourrez aborder les problèmes comme des petits défis à relever et non comme quelque chose d’insurmontable.

 

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on se revoit demain pour la suite!

Marie-Laurence xx

crédit photo : Unsplash

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#VOCALBOOST : Avez-vous le courage de suivre votre rêve?

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  • votre confiance en votre talent
  • votre voix
  • votre motivation en tant que chanteur(euse)

Cette semaine, parlons du Courage

Êtes-vous une personne courageuse ? Pensez-y quelques secondes. Répondez sincèrement.

Vouloir chanter professionnellement est déjà une preuve de courage.

Le monde de la musique est parfois brutal. Certains abandonnent et d’autres bûchent pendant de longues années avant de connaître la gloire et le succès. Le chanteur soit prendre des risques physiques et financiers. Pour aller au bout de votre rêve musical, vous avez besoin de courage.

Devenir chanteur\chanteuse ce n’est pas uniquement le côté glamour et la vie de tournée. Comme il y a deux côté à une médaille, le monde de la musique a ses bons et mauvais côtés. Je dirais plutôt qu’il y a des périodes de grand bonheur et des périodes de découragement. Avant de s’engager sur cette voie, le chanteur en devenir doit connaitre où il met les pieds.

J’ai cru moi aussi que le métier de chanteuse se résumait en gros à seulement chanter ! Erreur monumentale ! Je ne savais pas qu’au cours des années je devais étudier encore et encore. Apprendre le piano, jouer mes gammes. Apprendre à me vendre. Apprendre à composer. Trouver un style, développer mon image, faire de la promotion de mes albums. Acceptez les rejets. Accepter que les critiques positives et aussi négatives. Apprendre à gérer l’anxiété quand il n’y a aucun contrat à l’horizon. Accepter le fait que je puisse ne pas réussir. Faire de la figuration ou quelques trucs à côté pour arrondir les fins de mois. Mais tout cela ne s’apprend pas sur les bancs d’école. Ça se vit au jour le jour. Pour faire tout ça, on a besoin d’une bonne dose de  quoi? De courage.

Être chanteur est difficile vocalement, physiquement et mentalement. Maintenant avec les concours de chant télévisé et les télés réalité, les gens croient à tord qu’être une vedette est un métier. Peu importe le métier qu’il soit artistique ou non demande de la détermination et de la persévérance. Si votre seul but est de devenir célèbre en chantant, c’est bien (on recherche tous le succès et c’est normal), par contre ce n’est pas un objectif à long terme.


COMMENT DÉVELOPPER SON COURAGE?

Pour développer votre courage, il faut affronter nos peurs. Surtout la peur du rejet. Se faire dire non. Non et encore non ! Mais un jour quelqu’un quelque part vous dire oui !

Vous voulez faire votre démo ? Votre album ? Le temps passe et puis rien. Encore des excuses…J’ai pas d’argent, j’ai pas de chansons, j’ai pas de contacts, j’ai pas ci et pas ça…Vous manquez de courage point à la ligne. N’hésitez plus. Passez à l’action. Sans courage, vos rêves ne deviendront jamais réalité. Votre but est de chanter. Faites-le peu importe ce que vos amis et votre famille en pensent. Montez sur uns scène et chanter devant un million de personnes ou juste devant une seule personne cela demande du courage.

Parfois on doit se lancer dans le vide sans savoir si quelqu’un nous attrapera. Être chanteur c’est se jeter dans le vide sans parachute. Est-ce que mon album va fonctionner ? Est-ce que je vais avoir des contrats demain ? Combien vais-je vendre d’albums ? Personne ne le sait. Le courage et la confiance en soi sont pour moi les principales qualités d’un chanteur avant même de savoir si on chante bien ou pas. Une voix se travaille, mais sans ces 2 ingrédients cela ne peut pas fonctionner.

Quelques fois nous pouvons être submergé par des pensées négatives comme par exemple: Mon projet ne fonctionnera pas, personne n’aime mon genre de musique, etc… Dites-vous que c’est normal. Tout le monde a ses doute, par contre en tant qu’artiste vous devez apprendre à laisser ça de côté et mettre un pas devant l’autre pour progresser. Écrire des chansons demande du courage. Exprimez sa sensibilité dans une chanson, ça demande du courage. Avoir sa chaîne Youtube demande du courage. Suivre des cours de chant demande du courage.

PRENDRE DES PETITS RISQUES

Prendre des risques fait parti du métier. Si vous passez votre temps à hésiter vous ne pourrez pas avancer. Si votre but par exemple est d’améliorer votre justesse, vous devez prendre le risques de chanter faux à quelques reprises.

Envoyez votre CV est déjà un geste courageux. Vous n’osez pas approcher cette agence de spectacle qui embauche des chanteurs ? Allez-y !! Parfois notre carrière commence avec un CV et un démo de chant envoyé par hasard ici et là! Prenez le risque de vous faire dire non. Se faire dire non renforcera votre courage et votre persévérance.

Je termine cet article sur ces belles paroles…Pour osez être soi, il faut du courage.

À demain pour la suite!

Marie-Laurence xx

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Vocalises pour chanteur débutants et professionnels

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crédit photo: unsplash