Reprendre le chant après une longue pause peut sembler intimidant, mais c’est une aventure enrichissante qui peut raviver votre passion pour la musique. Que vous ayez arrêté de chanter pour des raisons personnelles, professionnelles ou simplement par manque de temps, il est tout à fait normal de se sentir un peu perdu au début.

Voici quelques conseils pour vous aider à redémarrer le chant en douceur et à retrouver votre voix.

1. Acceptez vos émotions et le son de votre voix

Il est normal de se sentir hésitant ou même frustré lorsque l’on reprend des séances de chant après une longue interruption. On peut manquer de souffle, d’endurance vocale, de puissance. Tout ça est normal. Acceptez que notre voix a peut-être changée est un premier pas. Rappelez-vous que chaque chanteur, même les plus expérimentés, a connu des périodes de doute face à leur voix. Soyez bienveillant envers vous-même et donnez-vous le temps de vous réhabituer au son de votre voix chantée.

2. Établissez une routine RÉALISTE

Pour retrouver votre voix, il est essentiel de créer une routine d’exercices vocaux. Consacrez quelques minutes chaque jour à des échauffements vocaux. Cela peut inclure des exercices de respiration, des vocalises et des gammes. Commencez par des exercices vocaux simples et augmentez progressivement la difficulté.

L’important est de rester régulier dans votre pratique et de ne pas abandonner. Il faut reprendre des routines vocales simples sans trop forcer sa voix. Un bilan vocal complet peut vous aider à faire le point sur votre voix. Pour information clique ici.

3. Écoutez votre voix et votre corps

Lorsque vous reprenez le chant, il est crucial d’écouter votre corps. Si vous ressentez une tension ou une douleur, arrêtez-vous et reposez-vous. Le chant doit être une expérience agréable, et il est important de ne pas pousser votre voix au-delà de ses limites. Prenez 15 minutes pour échauffer correctement et de vous détendre avant de chanter.

4. Explorez différents styles musicaux et amusez-vous!

Reprendre le chant est l’occasion parfaite d’explorer différents styles musicaux. Que vous aimiez le pop, le jazz, le classique ou le rock, essayez de chanter des morceaux variés. Cela vous aidera à redécouvrir votre voix et à élargir votre répertoire. N’hésitez pas à choisir des chansons que vous aimez et qui vous inspirent.

5. Prenez des cours de chant avec un professeur

Si vous vous sentez à l’aise, envisagez de rejoindre une chorale ou de prendre des cours de chant individuel avec un professeur. Cela peut vous apporter un soutien précieux et vous motiver à progresser. Chanter avec d’autres personnes peut également être une expérience très enrichissante et vous aider à surmonter votre appréhension.

6. Utilisez des ressources en ligne comme Youtube!

De nos jours, il existe de nombreuses ressources en ligne pour les chanteurs. Des vidéos, des tutoriels et des programmes d’exercices vocaux peuvent vous guider dans votre pratique. Par exemple, le programme Vocal Booster propose 8 semaines d’exercices vocaux que vous pouvez travailler à la maison. Ces exercices sont conçus pour renforcer votre voix et améliorer votre technique, tout en vous permettant de progresser à votre rythme. Pour en savoir plus sur mon programme audio clique ici VOCAL BOOSTER

7. La patience est la clé!

La patience est essentielle lorsque l’on reprend le chant. Ne vous attendez pas à retrouver immédiatement votre niveau d’avant.

Chaque voix est unique et évolue avec le temps. Accordez-vous le temps nécessaire pour retrouver votre aisance et votre confiance.

Célébrez chaque petite victoire, qu’il s’agisse d’une note bien placée ou d’une chanson que vous avez réussi à chanter.

Reprendre le chant après une longue pause peut être un défi, mais c’est aussi une belle opportunité de redécouvrir votre passion pour la musique. En suivant ces conseils et en vous engageant dans une pratique régulière, vous retrouverez progressivement votre voix. N’oubliez pas que chaque chanteur a son propre parcours, et il est normal de se sentir un peu perdu au début. Allez-y doucement, amusez-vous et laissez la musique vous guider.

Si vous souhaitez en savoir plus sur le programme Vocal Booster ou suivre un bilan vocal avec moi en ligne, n’hésitez pas à communiquer avec moi!

Regarde cette vidéo pour avoir encore plus de conseils!

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Marie-Laurence Dubé

Marie-Laurence Dubé est chanteuse, professeure de chant\coach vocal et Youtubeuse. Elle est la fondatrice de l’École La Voix Chantée en 2013, où elle propose des cours de chant en ligne accessibles partout dans le monde.

Elle a développé la méthode LVC, une approche simple et efficace pour aider les chanteurs à libérer leur voix, gagner en puissance et développer une expression authentique, que l’on soit débutant ou professionnel.

Sa série Les Super Athlètes de la Voix cumule plus de 14 millions de vues sur YouTube et fait de ses vocalises une référence en entraînement vocal francophone.

Formée en chant classique, opéra et théâtre, elle s’est spécialisée en technique vocale contemporaine auprès de coachs internationaux, dont Brett Manning et Robert Lunte.

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Vous pouvez écouter tous mes exercices ainsi que mes chansons sur Spotify!